Brautschuhe

Jede Braut fühlt sich in inrer Hochzeit wie eine Prinzessin von einen sich sehr bekannten und lieben Kindheitsmärchen. Aber werden Kristallschue die richtige Wahl sien? Werden sie nicht wurmen und unnötige Scherereien verursachen?!

Egal ob Sie Kristallschuhe oder Sportschuhe tragen, ihr Bräutigam wird Sie vergöttern. Dennoch, damit ihre Schuhe in der Hochzeit ihnen nur positive Emotionen bieten und damit Sie in ihren Schuhen den ganzen Tag bequen fühlen, versuchen wir Antworten auf uns interessierende Fragen zu finden: welche Schuhe wählen und wie man sie ihren Hochzeitskleid anpasst?

Die Auswahl von Schuhen wird oft auf den letzten Moment verlägt, aber man muss die Bedeutsamkeit nicht herabwürdigen – wir alle wissen wie schwierig es ist zu lächeln, wenn ihre Beine gnadenlos von eigenen Schuhen `“bearbeitet“ sind. Dabei sind Schuhe heutzutage so prachtvoll geworden, dass sie oft sogar Schmückstücken gleichgesetzt werden können, was den allgemeinen Brautstil Schick gibt.

Also erfolgreiche Wahl der Schuhe ist eine der Grundlagen – wenn die Füße glücklich sind, werden auch Sie es sein!

Erstens, die Wahl der Schuhe sollte damit beginnen, dass man klar definiert welcher Stil der entsprechende ist und wie hoch der Absatz sein soll. Zweitens, man soll nicht über den Komfort vergessen. Und letztens, man soll schon auch eine Ahnung haben, wo man diese Traumschuhe suchen könnte.

Welchen Stil wählen?

Kriterien auf die man achten müsste

Soger wenn Sie auf der Hochzeit ein Kleid tragen, dass bis nach den Boden ist, die Schuhe werden bemerkbar sein jedes Mal sie sich bewegen. Darum sollten Sie nicht nur nach dem Komfortkriterien Schuhe auswählen oder Schuhe kaufen die Sie nich ganz schön finden.

Um den richtigen Schuhepaar für die Hochzeit zu finden, müssten Sie die folghenden Punkte betrachten:

• Wo findet die Hochzeitzeremonie stadt?


• Wie ist der diktierte Stil ihres Kleides?


• Wie kann man die Töne der Schuhe und des Kleides anpassen?


• Welche Schuhestile tragen Sie im Alltag und welche Stile können Sie nicht ausstehen?

Der Hochzeitsplatz

Wenn Sie als die Hochzeit am Strand oder im Garten feiern wollen, sollten Sie Schuhe mit spitzen Absätzen vermeiden – die können im Sand oder im Boden gefährlich sinken und stürzen. Für solche Feiern sind niedrige Pumps oder Sandaltypische Schuhe die geeignete Variante, dabei werden Sie viel besser der gewählten Atmosphere anpassen.

Ganz im Gegenteil, wenn man die Hochzeit auf den Steinen der Stadt feiern will, dann werden Sie mit spitzen, hohen Abzätzen nur ihre Eleganz verstärcken.

Die Harmonie von Kleid und Schuhen

Sie haben schon ihr Hochzeitskleid gewählt, weil der Stil genau für Sie geeignet scheinte. Schauen Sie noch ein Mal auf das Kleid und versuchen Sie nochmal zu definieren welche Accessoire am besten stehen... schließen Sie ihre Augen und tanzen Sie langsam vor dem Spiegel und fantasieren Sie.

Zum Beispiel, wenn Sie ein Kleid mit Jahrhunderte alten Unterton wählen – Korsett, gefaltetes, prachtvolles Unterteil – das verlangt auch Schuhe mit einen altertümlichen Akzent, zum Beispiel, mit einen Band und mit etwas größeren 3 – 4 cm Abzatz.

Die Farbe des Kleides

Die Aufgabe den richtigen Ton der weißen Farbe an das Kleid anzupassen kann sehr Kompliziert sein, dabei muss man auch zwischen mehreren Materialien entscheiden: Leder, Satin, Zeide.

Wenn Sie eine andere Farbe als Weiß für ihr Kleid gewählt haben, gibt es drei möglichkeiten:

• Schuhe in derselben Farbe oder Ton zu finden.


• Einen Kontrast auszuspielen.


• Die Schuhe mit einen angepassten Gewebe zu bedecken wie das Kleid oder sie einfach umfarben.

In jeden Fall sollten Sie, wenn Möglich, bei einer Ausfahrt auf die Schuheladen ein kleines Stück Material von dem Kleid mitnehmen. Das wird ihnen bei der Tonsuche helfen.

Welches Modell ist der passende zum ihren Hochzeitskleid?

Schuhetypen

Welche Schuhe tragen Sie im Alltag? Geschlossene oder offene? Schuhe mit schmalen oder runden Spitzen? Es ist wichtig ihren Geschmack zu trauen, weil das sicher helfen kann die richtigen Sachen auszuwählen, die ihnen am besten passen.

Leichte Pumps ohne Absatz oder mit kleinen Absatz

Pumps sind die richtige Wahl für ein kurzes Kleid. Die Pumps waren am populärsten in den Fünfzigern, darum passen sie am besten zusammen mit einen Kleid, das gerade von dieser Zeit beeinflusst ist.

Pumps ohne Absatz gehen gut mit einen bohemischen Kleid. Sei das Kleid leicht und luftig oder auch ein bißchen Zigeunerisch, Pumps ist die richtige Wahl. Sie geben den Beinen einen natürlichen Schein, sogar etwas wilden barfüßigen Eindrück.

Sandalen

Sandalen auf Absätzen ist die am meisten verbreitete Variante. Nur wenn die Trägerin nicht mit ihren eigenen Füßen zufrieden ist, ist es nicht die geeignete Variante.

Dies ist das richtige Modell mit einen einfachen und naturlichen Kleid.

Schuhe mit einen kurzen Absatz geben ein naturliches Aussehen, sie gehen gut mit einen einfachen Kleid, die meistens gewählt werden, wenn die Hochzeit in freier Natur geplant ist.

Sandalen sind auch eine gute Wahl mit einen halblangen Kleid.

Sehr schön sind offene Sandalen mit einen nicht zu langen Kleid, das ermüglicht Interessenten einen Blick auf die Beine und Fußtapfen der Jubilarin. So kann man Selbstvertrauen und auch die naturlichen Anlagen ihres Körpers gleichzeitig ausdrücken.

Schuhe mit gefüllter Sohle

Das richtige Modell für sehr lange Kleider.

Der größte Nachteil von Schuhen mit gefüllter Sohle ist dass sie die Silhouette der Trägerin schwerer machen, nicht nur darum dass die Sohle gefüllt und breit ist, sollche Schuhe kommen meistens auch mit einer gerundeter Spitze. Dieses Modell solten Sie am besten wählen, wenn Sie größer als sie tatsächlich sind sein wollen, komfortabel fühlen wollen und auch wenn das Kleid so lang ist, dass die Schuhe nur selten und sehr wenig zu sehen sind.

Dies ist die beste Wahl für Bräuter die in einem 40-jahre Kostüm Heiraten wollen.

Dieser Schuhestil war besonders populär in der Nachkriegszeit, öftens mit einen Kostüm. Solch ein Stil ist passend, wenn Sie im Standesamt heiraten wollen – tailliert, auf die Figur gemachte Weste, ein Rock der nach den Knie endet.

Pumps

Dies ist der populärste Schuhestil für Hochzeiten: sie gehen jeder Zeit mit jeder Braut!

Pumps sind ein niemahls aus der Mode gehender Trend, der zu jeden Kleid geht: Kleider für die Prinzessin oder ganz moderne Lösungen, kurze oder lange Kostüme.

Schick und gleichzeitig Klassik.

Wenn ihre ausgewählten Pumps einen durchsnitlich großen Absatz und eine leicht rundete Spitze haben, werden sie ein Schickes und diskretes Aussehehn verleien. Sie werden auch die Schemen ihres Kleides hervorragen.

Moderne und sexy Pumpmodelle.

Wenn Sie so einen Effect erreichen wollen, müssen sie eine Wahl für die Pumps mit einem spitzen Absatz und einer engen Spitze. Bei der Wahl von solchen Schuhen riskieren Sie einen verdammt weiblichen Gang zu erlangen und das Objekt mänlicher Anbetung zu werden.

Schuhe mit T-formigen Schnürsenkeln

Dieses Modell wird eine gute Wahl in der Herbst- und Wintersaison, weil mit der verschlossenen Spitze ist das ein guter Kompromiss mit den immerpopulären Pumps.

Ein elegante und originale Lösung in kombination mit einen Kostüm.

Dank der Schnürsenkel in der Mitte un den hohen Absätzen, dieser Schuhmodell wird den Kostüm ausgeprägt weiblich und nicht so Klassisch wie Pumps machen.

Schuhe mit T-formigen Schnürsenkeln passen sehr gut mit strukturieten Kleidern wie auch mit Kleidern, die von einem dicken Material gefertigt sind. Bestimmt sind dies die Schuhe die einen Eindruck hinterlassen, sie gehen nicht mit leichten, luftigen Kleidern. Solch eine Wahl verstärkert das Aussehen des Kostümes.

Stiefelchen

Im Winter werden elegante Stiefelchen, weiße oder in anderen Farben, zwei Funktionen gleichzeitig ausfüllen: sie werden ihre Füße wärmen und in derselben Zeit auch einen feinen und weiblichen Eindruck schaffen. Solch eine Wahl hat noch einen Vorteil – Sie müssen sich nicht über das Sitzen der Strumpfhosenspitzen kümmern, auch nicht über das rutschen der Strumpfhosen, wass oft zur unerwünschtem heben und senken der Schuhe führt während des Tragens. Empfehlend sind Stiefel mit Schnürchen, das gibt noch extra Feinheit hinzu.

Stiefelchen sind eine gute Wahl nicht nur für den Winter, sie passen gut auch mit altertümlichen Kostümen. Sie gehen hervorragend mit einer prachtvollen Korsett und einen gekräuselten, buschigen Rock. Sie werden einen Eindruck machen, das Sie von der Zeit von Marie Antonette oder Königin Victoria gereist sind.

Dies ist ein Schuhetyp der relativ oft in Verbindung mit sehr modernen Brautkostümen gesehen wird. Zum Beispiel, Stiefelchen werden mit sehr kurzen, modernen Röcken und formigen Kleidern getragen. Die Schnürchen können gut sichtbar sein, sie können traditionell weiß sein, sie können von Spitzen gefertigt sein und den Brautkostüm einen besonderen Akzent verleien.

Wie hoh soll der Absatz sein?

Hoher Absatz

Dies ist die sexy doch riskante Wahl.

Die meisten Brautkleider sind lang und buschig, ein hoher Absatz wird ihnen helfen einen geraden Rücken zu halten, macht visuell die Figur schlaker und feiner. Leider den ganzen Tag auf hohen Absätzen zu verbringen kann ein schwerer und schmerzlicher Job sien. Wenn Sie dennoch den ganzen Tag auf solche Schuhe verbringen wollen, nützen Sie jede Möglichkeit die Schuhe auszuziehen und die Füße zu erholen. Bei hochhackigen Schuhen ist es am wichtigsten sie vor der Hochzeit gut einzutragen, so das man in den entscheidenen Tag die Füße wohl fühlen... und möglicher Weise von den Brautdieben zu entfliehen helfen.

4-5 cm hoher Absatz

Dies ist die Optimale Variante und eine vernünftige Wahl, wenn Sie sich nicht quälen wollen. Solche Hacken erlauben ihnen sich ein wenig zu strecken, gleichzeitig sind sie sehr stabil. In diesen Schuhen haben Sie die Chance den ganzen Tag auszuhalten ohne sie auszuziehen.

Schuhe ohne Absatz

Wenn sie länger als ihr Bräutigam sind oder einfach nur Hacken nicht leiden, sind Schuhe ohne Hacken die richtige Wahl für Sie! Auch ein Pump ohne Absatz kann graziös und stilvoll sein. Da dieses Modell auch in der Alltagskleidung sehr populär ist, werden Sie keine Probleme haben ein Paar genau für Sie zu finden.

Gefüllte Sohle

Schuhe mit gefüllter Sohle kommen wieder in die Mode: nehmen Sie das in Betracht.

Wenn Sie niemals solch ein Modell getragen haben, müssen Sie vor der Hochzeit ein wenig üben wie man erfolgreich und überzeugend einen Schritt macht.

Aber wenn Sie einmal in diesen Schuhen steigen, werden Sie die Schuhe nicht mehr ausziehen wollen: es ist sehr leicht mit sie zu geheh, sogar zu rennen... und dabei werden Sie bis 10-12 cm länger sein!

Komfort – sehr wichtig!

Vergessen Sie nicht, das es so eine wichtige Sache wie Komfort gibt, und Sie werden ihre Freude vermehren.

Um das zu erreichen:

• Tragen Sie ihre neuen Schuhe erstens in Hausumständen ein – es ist sehr wichtig, dass ihre füße an die neuen Schuhe anpassen;


• Wenn Sie Hochhackige Schuhe gewehlt haben, besorgen Sie ein Reservepaar mit einen kleineren Absatz, in denen Sie sich wohl fühlen, oder Schuhe mit gefüllter Sohle, die ihnen den Tag bis zum Ausklang ohne Qualen verbringen lassen;


• Man sollte Schuhe mit größeren, stabilen und Komfortabelen Absätzen vorziehen;


• Falls Sie geschlossenene Schuhetypen wählen, sollten Sie Socken oder Strumpfhosen tragen, sonst riskieren Sie nach einer aktiv getanzter Nacht Blasen zu kriegen.

Wo ihre Schuhe suchen?

Schuheladen/Markt

Sicher hat jede Frau ihre beliebten Schuheladen. Mit der besichtigung des Angebotes in diesen Laden müsste man anfangen. Wenn man in ihren gut bekannten Orten Nichts passendes gefunden hat, bleiben die großen Einkaufszenter, wo sich eine große Auswahl anbietet und vielleicht verbirgt sich etwas sehr angemessenes für den Hochzeitstag in den Angebot der Alltagsschuhen.

Oft wollen die Bräuter nicht viel Geld für die Schuhe ausgeben, da man sowieso viel Geld für andere Dinge ausgiebt und die meisten Brautschuhe nur einmal im Leben genützt werden, nämlich am Hochzeitstag, und danach sorgfältig in der weiten Ecke des Schrankes gelegt werden. Wenn sie ein ehnliches Scenario geplant haben, können Sie sicher auf den Markt gehen und den Angebot dieser gesellschaftlichen Stelle betrachten, der oft einen freundlicheren Preis hat als in den Laden.

Hochzeitssalon

Wenn Sie nicht ihre Zeit bei der besichtigung von Einkaufsladen und der suche nach Etwas halbwegs passenden verlieren wollen, können Sie direkt zur einen spezialisierten Hochzeitssalon gehen, wo man nicht nur Kleider und Accessoire anbietet, sondern auch Schuhe für den wichtigen Tag.

Als der größte Vorteil könnte die Möglichkeit das Kleid und die Schuhe gleichzeitig anzuprobieren sein, darum können Sie hervorragend die Entsprechung von Kleid und Schuhen beurteilen, Sie können mehrere Modelle anproben, bis Sie die richtige Lösung finden. Unbestreitbar, in dieser Variante können Sie mit der Hilfe der Verkäuferin, Konsultantin, also einer Spezialistin, die Bräuter nicht das erste Mahl sieht, rechnen.

Wenn auch hier Sie nichts finden, werden Sie mindestens manche wertvolle Ideen in den Katalogen der Salons finden, die ihnen bei der weiteren Suche helfen, und Sie einfach begreifen was Sie überhaupt suchen.

Kataloge/Internetshops

Aber was tun wenn man keine Zeit hat durch die Laden zu gehen oder das Kopfschmerzen macht? Dann kann man andere Lösungen ausprobieren und einen Katalog („Quelle”, „Antila”, „Hobby Hall” und andere) durchblättern, der die Sachen durch Post zu ihnen schickt.

Noch eine Variante Schuhe zu bestellen sind die Internetshops. Wenn Sie den richtigen Paar in einer Ausländischen Internetseite gefunden haben, zum Beispiel, www.victoriassecrets.com, müssen Sie damit rechnen, dass in manchen Ländern die Abmessungen der Schuhe mit anderen Zahlen bezeichnet werden.

Dabei müssen Sie auf die Lieferzeiten der Internetshops achten.

Schuhe auf Bestellung

Wenn Sie etwas wircklich exclusives geplant haben, was man in Regalen der Laden nicht finden kann, oder einfach Probleme wegen der spezifikation des Fußes haben (sehr breite, lange Füße, u. a.), müssen Sie sich bei einer Schusterwerkstatt wenden, wo man Schuhe auf Bestellung macht.

Schuhe bei einem Mode-Designer

Sich über den Kostüm und die passenden Schuhen konsultieren kann man auch bei den Mode-Designern – vielleicht fehlt bei ihren Schuhe eine Blumchen oder ein Punktchen, das den Schuh nicht zu wiederholen und besonder macht... genau so, wie Sie selbst sind!

Die Gästeliste

Nicht wichtig wie einig und harmonisch das Paar ist, bevor der Hochzeit muss ein schwerer Kampf gekämpft werden – die zusammenstellung der Gästeliste. Auch der Hochzeitsort und die Gedltasche hat Grenzen, darum muss man sorfältig überlegen welche Leute wollen Sie in ihrer Hochzeit sehen. Weil Sie diesen schwierige Arbeit machen, besprechen Sie alle „für“ und „gegen“, rechnen Sie und das wichtigste – seien Sie realistisch.

Zwei Listen

Machen Sie ihre Traumliste – schreibe Sie alle, die im Kopf sind – ohne jede begrenzngen. Und danach senken Sie ihre Hoffnungen. Ihre Gästeliste muss mit ihren Finanzen abgestimmt werden, auch mit der Aufnahmefähigkeit des Gästehauses. Es ist unvermeidlich, dass viele entfallen. Um die Wahl leichter zu machen, machen Sie zwei listen – A und B. In der ersten Liste schreiben Sie alle, die bestimmt eingeladen werden – Familienglieder, geliebte Verwandte, nahe Freunde. In der zweiten Liste schreibe die Leute, ohne die man auskommen kann – zum Beispiel, Arbeitskolegen, fernere Verwandte, lange nicht getroffenen Mitschüler von der Schule usw.
Sie können ruhig 10% mehr Gäste einladen als geplant, wiel meistens so ein Teil seine teilnahme absagen. Wenn mehr Gäste absagen, laden Sie naturlich die Gäste der B Liste. Wenn einen Sotuation eintretet, dass ein paar wochen vor der Hochzeit weniger Gäste ihre Erscheinung Bestätigen als Plätze reserviert und bezahlt sind, wird es nicht schlimmes sein, wenn Sie noch ein paar Gäste von der B Liste einladen, naturlich mit Entschuldigung für die Verspätung.

Arbeitskolegen

Da man einen Großen Teil des Lebens in dar Arbeitsstelle verbringt, kann ein Wunsch entstehen auch die Arbeitskolegen einzuladen. Dann wird die Frage aktuell: welche? Eine große Rolle spielt die Größe des Unternehmens in dem Sie Arbeiten. Wenn der direkte Umkreis ihrer Kolegen klein ist, zum Beispiel, drei Personen, dann besser sie alle einladen. Wenn das ein ganzes Departement ist, wo viele Leute arbeiten und Sie haben gute Kontakte mit allen, wird die Auswahl schwerer. Im diesen Fall laden sie die Kolegen ein, mit denen Sie auch ausserhalb der Arbeit trefen, dann sind sie auch mehr als nur Kolegen.

Kinder

Hochzeiten mit vielen Kinder können Manchen gefallen (meistens den Eltern der Kinder), sondern anderen kann das nicht gefallen. Da muss man auf die konkrete Situation schauen. Ein oder zwei, oder drei Kinder werden nicht stören, nur müssen die Eltern erinnert werden gut auf ihre Kinder aufzupassen. Wenn Sie entschieden haben keine Kinder auf der Hochzeit zu haben, müssen Sie das rechtzeitig den Gästen mitteilen, so das sie Zeit haben jemanden zu finden, der auf das Kind aufpasst. Wenn jemand protestiert, sagen Sie, dass die gleichen Regeln für alle gelten, und dass es nicht gerecht währe, dass einige Kinder bringen und andere nicht.

Die Kürzung der Liste

Wenn Sie die vorher gelesene Tips ausgeführt haben und noch immer 120 Gäste statt 80 geplanten in der Liste haben, müssen Sie nochmal beide Listen durchgehen. Überlegen Sie weche Menschen für Sie die Allerwichtigsten sind, ohne die Sie ihre Hochzeit nicht vorstellen können. Denken Sie über das, welche Leute zur ihren Leben jetzt angehörig sind und welche Sie auch in ihr Leben nach fünf Jahren sehen wollen.
Vergessen Sie nicht, dass Sie nicht die Paare einzuladen haben, die Sie auf ihre Hochzeit einladen und mit denen Sie einen nicht so engen Kontakt jetzt haben.

Eheringe

Wie sucht man einen Ehering aus? Muss es immer Gold sein? Kaufen, bestellen oder umschmelzen? Wir versuchen diese und viele andere Fragen zu beantworten und eine Klarheit zu finden wo und welche Bezeugung ihres Trauungsversprechens auszuwählen.

Auf ewig

Wenn Sie heiraten bestätigen Sie ihre Liebe und Respekt auf ewig. Ewig! Also wird auch der ring das ganze Leben getragen werden. Darum muss der Ehering auch Funktionell sein, so dass es nicht stürt im Alltag, gleichzeitig muss es auch estetisch annehmbar für Sie beide sein. Genau der praktische Aspekt macht den Goldreifen oder Ring ohne Ornamente, Formvariationen, Edelsteinen so beliebt.

Klassiche Goldreifen

Neben den praktischen Aspekt ist der Goldreifen auch von der Preisseite reizvoll. Preise hängen von der Goldprobe ab, die nicht kleiner als die 585. sein sollte. Die Probe kann man in der Innensiete des Ringes besichtigen.

Als noch ein Vorteil solcher Ringe ist die Fähigkeit sie nach Wunsch verkleinern und dehnen. Der Angebot ist umfangreich, einen Ring entsprechend für jeden Geschmack zu finden ist nicht schwierig. Nur muss man bei der Auswahl in Betracht ziehen, dass bei zu schmalen Ringen Probleme bei der Gravierung entstehen können.

Moderne Ringe

Sie können unregelmäßige Formen und verschiedene Farben haben, gemustert sien, Smückstücke und rotierende Elemente enthalten. Bevor Sie solch ein Ring kaufen solten Sie die Belastung bewerten, die der Ring unterstellt wird. Sie solten in Sinn behalten, dass je Komplizierter das Ornament, so mehr Pflege es braucht.

Wie Juweliere bestätigen, wählen jetzt viele junge Paare farbiges Gold aus. Zur verfügung stehen weißes, gelbes und rotes Gold. Die Tönung entsteht als Resultat von der schmelzung von Gold und anderer Metalle. Oft wählen Leute, die im Alltag Silbersmück tragen, den weißen Gold, weil die Tönung sehr ähnlich ist. Großes Gutachten haben die Modelle bekommen, die mehrere Goldfarben vereinigen.

Zugänglich sind auch Modelle mit eingearbeiteten Edelsteinen, doch man sollte berücksichtigen, dass der Preis sehr hoch ist. Wenn auch traditionell die Jungvermählte sich gleiche Modelle aussuchen, die Ringe können auch verschieden sein. Dennoch muss der Ring das ganze Leben getragen sein, darum würde es nicht vernümpftig sein einen Ring zu kaufen den man nicht mag.

Kaufen, bestellen oder umschmelzen

Am einfechsten ist es einen Ring zu finden in dem Angebot des Juweliers und es kaufen, doch nicht immer ist es möglich. Man kann sein, dass es den richtigen Ausmaß nicht gibt, Sie sich in den Angebot getäuscht haben oder Etwas längst ausgeträumtes wollen. In solchen Fall gibt es eine möglichkeit sich bei einer Juwelierwerkstatt wenden und den Ring aus einen Katalog bestellen. Wenn man den Ring bei einen Juwelier bestellt, muss man damit rechnen, dass eine Sicherheitseinzahlung benütigt ist und dass die ausfertigung ungefähr einen Monat dauert. Man kann einen Ring durch das Internet bestellen, doch bevor der Bestellung sollte man Präzise Daten über die Lieferzeiten, die Ordnung der Bezahlung und den Preis insgesamt mit Steuern erfahren.

Es gibt auch die möglichkeit die Ringe aus einem anderen Smückstück umzuschmelzen. In diesem Fall muss man nur über die Juwelierarbeit bezahlen. Dies ist die billigste Möglichkeit, doch bevor sie den Smückstück übergeben sollten Sie sich überzeugen, dass Sie mit ehrlichen Leuten tun zu haben. Es könnte sehr schwierig sein für ein Nichtfachmann zu sagen ob ein Paar Gramm nicht „verschwunden“ sind, Etwas nicht hinzugefügt ist.

Gravierung

Wenn Gravierung auch nicht obligatorisch ist, traditionell graviert der junge Paar in der Innenseite des Ringes den Namen oder Initiale seines Partners und den Datum der Hochzeit ein. Ebenso kann es auch der Liebesversprechen, der Datum der ersten Begegnung oder etwas anderes, wass den Neuvermählten wichtig und einigend scheint. Der Preis hängt von der Zahl der Symbole ab. Das kann man in Juwelierwerkstetten und spezialisierten Gravierwerkstetten machen.

Wie verringert man Stress vor der Hochzeit

Wie verringert man Stress vor der Hochzeit?

Die Planung einer Hochzeit ist kein Vergnügen – das ist schwierige Arbeit die sicher erschöpft macht. Darum ist es wichtig Zeit zu Zeit Pausen von dem stätigen rennen, planung und organizieren zu machen, so dass man danach mit neuen Kräften weiter machen kann. Darum bieten Wir ein paar Ideen für Erholung,

• Organisieren Sie ein Wochenende „ohne Hochzeit“. Nehmen Sie ein paar Tage frei. 48 Stunden die Sie wie am Anfang ihrer Beziehung ausleben. Gespräche über die Hochzeit sind verboten! Amisieren sie sich, flirten Sie miteinander, vergessen Sie das Sie bald heiraten.


• Veranstalten Sie eine Party wo nur Mädchen/Jungen eingeladen sind. Gehen Sie aus mit ihren Freunden. Vergesen Sie es nicht – keine gespräche über Hochzeiten! Organisieren Sie einen Abend für Mädchen/Jungen genau so wie in guten alten Zeiten. Gehen Sie die Nachtclubs und Bars erobern oder machen Sie irgendetwas was Spaß macht. Kommen Sie nur spät in der Nacht zuhause und am nächsten Morgen unterhalten Sie sich miteinander über ihre nächtlichen Abenteuer.


• Gehen Sie auf ihr eigenes Randevu! Sicher haben Sie in den letzten Monaten fleißig Geld gespart für die Hochzeit. Belohnen Sie sich selbst dafür! Reservieren Sie einen Tisch in einen Schicken Restaurant oder in ihren beliebten Kaffeehaus und ordern Sie nach Herzenslust. In ihren Menu müssten Vorspeisen, Hauptspeisen, Desert und naturlich auch Cocktails sein. Danach gehen Sie tanzen auf einen Nachtclub.


• Machen Sie einen Ausflug. Bestimt gibt es Orte die Sie immer besichtigen wollten aber wegen verschiedenen Gründen niemals die Gelegenheit hatten. Machen Sie diesen Trip! Steigen Sie in inren Wagen (oder Zug, oder Bus, oder auf inher Fahrrad) und fahren los! Um es interesanter zu machen, überprüfen Sie ihre Orientierungsfähigkeiten, singen Sie ein Lied und so weiter. Auf den Weg halten Sie an eine gemütliche Bar.


• Organisieren Sie einen Filmabend. Filme sind eine gute art sich für eine Weile von der Realität abzulenken und entspannen. Mieten Sie einen Haufen Filme, kaufen Sie genügend Snacks, schalten Sie ihr Telefon aus und der Filmabend kann starten! Hauptsache Sie sehen sich keine Filme über Hachzeiten an. Am besten sind Komödien – da kann man sich härtzlich auslachen.


• Beteidigen Sie sich in Spielen. Eine gesunde Konkurenz hilft zwei Mänschen sich zu nähern, nicht war? Darum laden Sie ihren Partner auf ein interesantes Spiel ein: das kann alles sein – Schach, Dambrett, die guten alten Kartenspiele. Wenn Sie ein ``Playstation´´ haben, vergnügen Sie sich damit. Wenn Sie nicht Zuhause bleiben wollen, gehen Sie sportliche Aktivitäten geniesen – Bowling zum Beispiel.


• Gehen Sie in ihre Kindheit zurück. Wie? Ganz einfach – gehen Sie auf ein Attraction park! Verschiedene Karusselle, Eisenbahnen, Autodrome, Zuckerwatte, Eiß... Ganz wie in der Kindheit.


• Festessen. Organisieren Sie ein Romantisches Abendessen für zwei Zuhause. Wählen Sie ein Thema aus entsprechend dem, was Sie für ein Essen zubereiten. Gehen Sie zusammen Produkte einkaufen, machen Sie das Essen zusammen. Schaffen Sie die richtige Stimmung mit passender Kleidung, Kerzen und der Gestaltung des Tisches. Am wichtigsten – eilen Sie sich nicht! Genießen Sie von Herzen die Freude die Vorbereitung des Essens und das leckere Essen.

Hochzeitsvideo

Wie den richtigen Operateur aussuchen?

Leute die filmen können sind viele. Sie werden versuchen ihre Fertigkeit zu verkaufen. Sie werden über ihre Erfahrung und Profesionalität erzählen. Wenn möglich, frage ihm einen seiner selbsgefimten Filme zu zeigen. Das ist fast die einzige Weise festzustellen ob der konkrete Operateur der richtige für deine Hockzeit ist.

Die Bezeichnungen „Professionelle“ und „Erfahrung“ ist nicht immer eine Garantie für ein tadelloses Hochzeitsvideo – auch ein Operateur ohne große Erfahrung kann ein sehr gutes Material filmen.

Den Operateur muss man sehr rechtzeitig suchen. Finde den Besten der Besten – den einzigen, der sien Job von Herzen tut, nicht nur un Geld zu verdienen.

Ermittele wie lange nach der Hochzeit der Film fertig sein wird. Erinnere dich, das die Nachfeier der Hochzeit meistens nach einer Woche gefeiert wird.

Warum einen professionellen Operateur aussuchen?

Wenn sie nach einer Weile den Film ansehen, besteht eine Chance das die Ereignise die in der Hochzeit sehr schön waren im Film wegen verschiedenen Grunden gar nicht gefilmt sind (der Bruder war kurtz rauchen, die Kasette war voll, die Batterie war leer).

Der Film eines Operateurs wird sich von einen deiner Freunde gefilmten Material hauptsächlich dadurch unterscheiden, dass der Film folgerichtig, ohne Übersprunge sein wird, weil alles vorher bedacht und geplant ist. Das Bild wird qualitativ sien, ohne Zittern. Wie gut auch die Hand eines Amateurs sein würde, sie werden den Film nicht schützen von zittern der Hände bei Großaufnahme.

Mit was muss man sich rechnen mit einen Operateur?

Bevor der Hochzeit finde Zeit mit der Operateur zu treffen um ihm mit den Scenario bekannt zu machen. Selbst wenn es sehr Klasisch ist und sich mit nichts Besonderes unterscheidet, es werden sowieso kleine Differencen geben, über die der Operateur besser informiert sein müsste.

Achtung! Falls das Scenario sehr lengweilig ist, man kann sein, dass ein guter Operateur, den Geld nicht so wichtig ist, den Job abweist. Die Qualität des Videos ist hauptsächlich davon abhängig, was in der Hochzeit passiert – wenn nichts interessantes gescheht, gibt es auch nichts zu filmen. Meistens werden die Operateure beschuldigt. Also – der Schlüssel zum Erfolg liegt in einen interessanten Scenario und Gäste, die Du einladest. Je interessanter und Lustiger die Gäste sind, desto mehr interessante Ereignise zum verewigen.

Bevor Du den Operateur triffst soltest Du dich entscheiden, was für ein Film genau Du willst. Das wissen der Wünsche hilft den schöpferischen und den technischen Teil zu verbessern. Wenn Du keine Ideen hast, wird der Operateur wahrscheinlich folgende Varianten anbieten:

• Filmen und nach der Hochzeit die Kasette dir übergeben ( die Qualität des Filmes hängt sehr ab von der Erfahrung des Operateurs, seine Fähigkeit zu improvisieren und seinen Stimmumg in diesen Tag – eine billige aber riskante Variante).


• Filmen, reinigen, den fertigen Film dir in den gewünschten Format übergeben (in dieser Variante kann man Musik und Untertitel u.a. danach hinzufügen).


• Filmen mit mähreren Kameras und danach montieren ( die teuerste Variante aber den Film kann man danach einen kunstvollen Dokumentarfilm gleichziehen).

Man kann auch so tun: von den Operateur das Material kriegen und danach, wenn die Finanzen es lassen, den Film zur einer Firma bringen, wo man montiert und den Film in den richtigen Format einschreibt mit Discabdrucken.

Die Arbeit des Operateurs in der Hochzeit. Wie kann man ihn helfen?

Das filmen in einer Hochzeit ist ein sehr schwieriger Job. Nicht jeder kann ein Hochzeitsvideo machen, genau so wie nicht jeder ein Musikinstrument spielen kann und nicht jeder das Festessen machen kann. Man sollte sich mit der Technik perfekt auskennen, so dass man nicht Zeit in der Hochzeit verschwenden muss um nötige Knopfe zu finden, und wissen was und wie besser tun.

Man muss das Hochzeitsszenario überkennen, man muss wissen was wenn folgt, so das man bereit ist und nicht einen wichtigen Moment verpasst. Einen nicht erfahrenen Operateur kann passieren, dass er den richtigen Moment nicht erwischt und Wörter von einer Rede fehlen. Der Operateur muss stendige Aufmerksamkeit und ein hervorragendes Gedächtnis haben, besonders wenn man sich über die billigste Variante – filmen ohne montieren – sich geeinignet hat. Wenn man in diesen Regime filmt, muss man erinnern was der letzte gefilmte Szene war, so das, zum Beispiel, die Rede der Ältern nicht unterbrochen wird und eine Szene von der Hineinführung des Paare in den Stand der Ehemänner und Ehefrauen anfängt.

Der Operateur muss ein guter Planer sein. Es muss wissen wo er sich besser befindet, er muss den nächsten Schritt voraussehen, so dass er bei Fortbewegung in den richtigen Platz ist. Gleichzeitig muss er aufpassen, dass jemand nicht die Kamera verdeckt, dass unerwünschtes Licht nicht entsteht, dass guter Ton entsteht.

Der Brautführer und die Leiter der Hochzeit müssen im Kontakt mit den Operateur sein. Bevor wichtigen Momenten sollten sie überprüfen, ob der Operateur bereit ist. Wenn Du merkst, dass er nicht filmt, bedeutet das nicht immer, dass er nicht arbeitet. Er beobachtet stendig und seine Gedanken sind: was passiert jetzt; was passiert danach? Er entscheidet ob Etwas gefilmt wird oder nicht.

Obwohl der Operateur arbeitet, es ist auch ein Gast der Hochzeit und verdient einen Platz an dem Tisch. Liebe geht durch den Magen! Je besser der Operateur sich fühlt, desto verständnisvoller wird er sein. Wenn eine Ordnung am Tisch eingeplant ist, setze den Operateur in einem Platz, wo der junge Paar und die anderen Gäste gut übersichtlich sind. Traditionell ist der Platz für den Operateur am einen der Ende des Tisches.

Mantieren und reinigen

Reinigen ist das Auswerfen des unnütig Materials. Es wird von der Kasette auf einen Komputer geladen, aussortiert und danach zurück in eine Kasette geschrieben. Wenn dieser Dienst nicht gewehlt wird, ist es viel schwerer für den Operateur – nicht jeder wird damit fertig werden, man muss mehrere Schritte nach Forne denken. Wenn einer der Gäste aufsteht um einen Tost zu sagen, muss der Operateur merken, ob das gefilmt werden soll oder nicht. Wenn der Film später gereinigt wird, kann der Operateur freier filmen, den Grundmaterial sammeln.

Wie bildet sich der Preis?

Den Preis bestimmen Antworten auf folgende Fragen:

• Wie lange muss man arbeiten? (filmen, reinigen und montieren u.a. bis der Film fertig ist)


• Wieviel Teile muss man filmen? (Zeremoni, Hochzeitfeier, die nächtliche feier, Morgen u.a.)


• Wo wird die Hochzeit gefeiert? ( Transportkosten, Zeitverlust auf dem Weg)


• Wie man filmt? ( eine Kamera oder mehrere)


• Muss das Material Montiert und gereinigt werden?


• Im welchen Format wird man filmen?

Die Frisur für dein Hochzeitstag

Schon das richtige Kleid zu finden ist ein schwieriger Auftrag, jedoch manchmal kann die Wahl der richtigen Frisur noch schwieriger sein. Wo sollte man die Modelle suchen? Wie wissen was besser passt? Was ist der neuste Trend? Wie kann man die Frisur Erfolgreich mit dem Kleid, Blumen und Schmück verbinden? Auf diese und andere Fragen werden Sie hier Antworten finden.

Gepflegtes Haar

Über die Hochzeitsfrisur muss man schon Rechtzeitig denken, so dass man am Hochzeitstag sich selbstbewusst und schön fühlt, die Haare müssen gesund und glänzend sein – kein Haarlach kann den Glanz gesunder Haare ersetzen. Empfehlend ist schon mehrere Monate vor der Hochzeit zum ausgewählten Friseur auf eine Konsultation gehen. Besonders geht das für die Besitzerinen von kurzen oder gefarbten Haaren, weil gefarbte Haare mehr Fürsorgen brauchen. Der Friseur kann die geeigneten Pflegemitten raten. Seinerseits Bräuter mit kurzen Haarer wollen oft auf die Hochzeit das Haar wacksen lassen und der Rat des Friseurs wird in diesen Fall besonders nutzbar sein. Was tun, wenn man keinen Friseur hat? Dann ist es die letzte Zeit einen zu finden. Spreche mit deinen Freundinen, Koleginen, melde dich an und besuche den Friseur. Bei bildung eines persönlichen Kontaktes, werdest Du Überzeigung kriegen, dass Du den ausgewählten Friseur vertrauen kannst und dass die Hochzeitsfrisur genau so wird, wie Du es gewunscht hast. Die Frisur Zuhause machen sollten nur die Bräuter, die ihre Frisuren schon auf andere fästlichen Ereignisen selber gemacht haben. Der Hochzeitstag wird nicht der richtige sein für Experimente.

Die Wahl der Frisur

Ideen für die Frisur kann man in Katalogen der Friseursalons und auch im Internet finden (zum Beispiel, verwenden Sie die Schlüsselsworter wedding hairstyles, bridal hairstyles). Die Auswahl ist sehr groß und es ist nicht leicht die Richtige Frisur zu finden. Die Experten raten bei der Auswahl den Stil des Kleides, die Eigenheiten des Gesichtes und die Größe und Einstellung des Schleiers berücksichtigen.

Der Stil des Kleides ist der wichtigste Faktor bei der auswahl der Frisur, die Haartracht muss abgestimmt mit dem Kleid sein. Das heißt, dass bei der Probe der Frisur muss man nicht nur ein Foto der ausgewählten Frisur mitnehmen, sondern auch ein Foto des Kleides (wenn man es nicht hat, muss man bereit sein es bis auf Kleinigkeiten zu beschreiben). Wichtig den Friseur auch solche „Kleinigkeiten“ mitzuteilen wie Handschuhe und Schmück, denn auch diese sind wichtige Teile, die zum gemeinsamen Bild angepasst sein müssen. Wenn Du einen Schleier tragen willst, nimm es mit, der Friseur muss abschätzen wie und wo es zu befestigen. Es kann sein, dass der Schleier zu schwer oder zu buschig ist, und man muss über extra Befestigungen dänken, so dass der Schleier fest sitzt und gut aussieht. Über die Maskierung der Gesichtsform und vielleicht eines ungewünschten Defektes muss man sich rechtzeitig konsultieren. Ein erfahrener Friseur kann raten, wie man eine breite Stirn, zur ungelegener Zeit aufgetauchene Finnen oder große Ohren verbirgt. Das Alles muss bei der Probe abgesprochen werden. Meistens ist die Probe 2-3 Wochen vor der Hochzeit. Bei der Probe muss man sich nicht nur über das Aussehen der Frisur, sondern auch über die nütigen Materialien und Accessoire einigen. Mann muss rausfinden, was man selber bringen muss und was der Friseur sichert.

Welche Accessoire wehlen?

Wenn auch oft benutzt, der Schleier ist nicht obligatorisch. Auch Alter und die zweite Ehe ist kein Hindernis heutzutage, und der gebrauch des Schleiers ist die eigene Entscheidung jeder Braut. Wenn man Einbildungen zum gebrauch des Schleiers hat, muss man es nicht benutzen. Man kann ein Diadem, kunstliche oder lebendige Blumen, dekorative Schnallen, Bijouterie, Edelsteine oder Etwas anderes nutzen, dass zum Stil geht. Wenn das Kleid klasisch ist, steht besser eine einfache Frisur mit lakonischen und unauffälligen Accessoires und/oder Schleier hinzu. Eine romantisch eingehaltene Brautgestalt gibt eine Chance großere Blumen in die Haare zu legen, aber die Änhängerinen fon Avantgarde können die unglaublichsten Dinge in ihren Haaren realisieren. Alles hängt von den Wunschen und Möglichkeiten der Braut ab. Die Frisur kann man mit falschen Strähnen ergänzen, jedoch das Volumen kann mit kunstlichen oder natürlichen falschen Haar vergrößern werden. All die vorher genannten Accessoire müssen mit dem Friseur abgestimmt sein, auch der gebrauch muss abgestimmt sein. Wenn lebendige Blumen benötigt werden, muss man die Größe und das Aussehen mit dem Friseur abstimmen. Lebendige Blumen muss man beim Florist bestellen. Auch die nützung fon falschen Haar muss vorher abgestimmt sein, weil natürlichen falschen Haare teuer und kaufbar nur in spezialisierten Verkaufsplätzen sind. Darum verwendet der Friseur die zugänglichen Haare des Salons, die nach der Hochzeit zurüchgegeben werden müssen. Alle Kleinigkeiten müssen abgereden sein, so dass man in den Hochzeitstag ohne Stress im Friseursitz sitzen kann und nur positive Emotionen kriegt.

Aktuelle Trende

Hetzutage sind Blumen in der Frisur der Aktuelle Trend. Sie geben frische und lebendigkeit zum Aussehen der Braut. Die Blumen werden gesammelt und in kleine Kapseln gelegt, die Frische für 24 Stunden geben. Die nützung der Accessoire hängt von den Stil des Kleides, Bijouterie und den Wunschen der Braut ab. In der Mode ist Alles, das gut aussieht und steht. Die fröher so populären Diademen werden heitzutage nicht so oft benutzt. Interesant, dass Frauen, die im Alltag mutige und untraditionelle Frisuren tragen, bei der Hochzeit klasische Varianten wählen. In derselben Zeit werden Bräuter immer mutiger und oft werden neue, interessante und frische Lösungen für die Hochzeitsfrisur gesucht.

Zeit und Kosten

Die Kosten der Frisur werden von vier Faktoren bestimmt:

• die Zahl und Kosten der Materiale und Accessoire;


• der Grad der Schwierigkeit;


• der gebrauch der Kosmetik;


• die verbrauchte Zeit.

Die länge der Haare ist nicht der Entscheidene Faktor, der Preis hängt davon ab, was mit den Haaren gemacht wird. Eins ist sicher – der Preis wird höher sein als in der Preisliste für eine Abendfrisur geschrieben ist. Wenn der Preis entscheident ist, sollte man sich nicht schähmen mit dem Friseur über das zu sprechen.

Abhängend von der länge der Haare und der Kompliziertheit, werden 1 – 2,5 Stunden an einer Frisur gebraucht. Um Zeit zu sparen, sollten Sie den besuch beim Friseur mit dem Kosmetikerbesuch verbinden. Bei der Probe sollte man fest stellen, wie lange man für die frisur braucht. Dass hilft ihnen den Hochzeitstag zu planen und unnötigen Stress zu vermeiden. Um Zeit zu sparen, kommen oft die Bräuter mit dem Kleid zum Salon und kleiden sich dort. Dass spart nicht nur Zeit, dass gibt den Meistern eine Chance einen vermutlichen Unfall zu vermeiden, der passieren kann, wenn man eilig den Hochzeitskleid aufzieht. So kann die Braut von dem Salon direkt auf den Zeremonieplatz fahren, dabei sich nicht um verschmierung von Lippenstift und aufrichten der Locken kümmern.

Sei bezaubernd auf deiner Hochzeit!

Welche Braut will in ihrer Hochzeit nicht schön aussehehn? Von Magazinen, Katalogen und Internetseiten schauen auf uns nur schöne und gepflegte Bräuter... Auch Du hast es verdient in deiner Hochzeit schön zu sein! Hier sind manche Tips, so das Du die schönste Braut bist.

Geheimnis einer gesunden Haut

• Drink viel Wasser (mindestens 8 Gläser jeden Tag), das wird dir helfen von Toxinen loszuwerden, die in deinen Organismus sich angesammelt haben. Gleichzeitig treibe Sport oder bewege dich mehr.


• Wenn Du rauchst, versuche es aufzugeben. Rauchen beeinflußt das Aussehen deiner Haut und macht dich älter.


• Schütze deine Haut von Wind, UV-Licht und den schädlichen Einfluß des Alltags bei nützung von geeigneten Kremen und anderen Kosmetickmitteln. Überprüfe ob deine Kremen dich vor UV-strahlen schützen. Wenn Du das Solarium besuchen, verwende Mittel die für den Solarium gedacht sind, aber wenn Du im Einfluß von direkten Sonnenlicht bist, verwende Mittel die SPF Filter haben.


• Sorge über deine Haut indem Du sie jeden Tag reinigst. Das kann eine reinigende Losion, warmes Wasser oder spezielle Hautreinigungsmittel sein. Wähle das passende für dich.


• Sorge über die Haut um deine Augen.


• Widme Zeit für eine sorgfältige Auslegung der Tageskrem. Mit leichten masierenden Bewegungen reibe die Gesichtshaut und den Hals ein, bis die Krem sich einzieht. Masierende ringförmige Bewegungen stimulieren die Blutzirkulation und verbessern den Gesichtston.


• Vermeide unnötiges anfassen des Gesichtes, das unterstützt die ausbreitung von Bakterien.

Das Geheimnis gesunder Haare

• Wehle das geeignete Schampoo für dienen Haartyp. Wasche deine Haare sorgfältig, reize die Hopfhaut nicht, berühre sie nur leicht mit deinen Fingersptzen. Wasche deine Haare in warmen (nicht heißen) Wasser und spüle sie in kälteren Wasser.


• Nach dem Waschen benütze einen Balsam oder einen Konditioner. Vor der Benutzung lese sorgfältig die Gebrauchsanleitung und folge den Anleitungen. Spüle das Haar mit kalten Wasser.


• Das Trocknen mit einen Föhn schadet den Haaren. Versuche das Trocknen mit einen heißen und raschen Luftstrom. Halte den Föhn in 20 cm Abstand zum Haar und in stendiger Bewegung, so das der Luftstrom sich nicht konzentriert. Versuche es nicht die Haare völlig trochen zu kriegen, Haare brauchen Fauchtigkeit.


• Die Haarspitzen müssen regelmäsig beschneiden werden, auch wenn Du die Haare wacksen lassen. Das musst Du jede 8 Wochen machen.


• Kämme deine Haare regelmäsig, denn dabei wird die Kopfhaut masiert und Substanzen werden entwickelt, die das Wacksen und Glanzen von Haaren stimulieren. Verwende eine Kämme die aus naturlichen Stoffen gemacht ist – Holtz, Borsten von Tieren und ähnlichen Materialien.


• Haare nähren sich von der Blutzirkulation. Frage deinen Bräutigam, dass er mit sanften Bewegungen diene Kopfhaut masiert. Das wird nicht nur die Blutzirkulation stimulieren, sondern auch dich selbst beruhigen.

Geheimnis hübscher Nägel

• Ähnlich wie Haare, Nägel nähren sich von der Blutzirkulation. Eine Balanzierte Diät ist nicht gefährlich und macht sie nur stärcker.


• Pflege deine Nägel regelmäsig mit Maniküre und halte sie in Ordnung.


• Verwende Handschuhe bei Hausarbeiten. Den Zustand der Nägel und der Hände ist beeinflusst bei Wasser, Hitze und kälte, und am meisten bei Chemie die wir im Alltag benutzen.


• Schneide nicht die Cuticula und unterstelle sie vor keinen anderen Reizungen.


• Spezialisten raten die Nägel in eine richtung zu färben. Das schützt sie vor Spaltung.


• Nägel und Hände werden oft trocken, darum trage mit dir eine nährende Krem und smiere die Hände ein, wenn nötig. Einmal jede Woche verwende eine tief reinigende Maske und halte sie für 15 Minuten.

Sollte man wissen...

• Reguläre Übungen tun Wunder für das Gesicht und die Haut . bei richtigen turnen entsteht Schweiß und Toxine werden aus den Organismus geleitet, auch die Blutzirkulation wird stimuliert.


• Eine Balanzierte Diät macht keinen Schaden weder den Nägeln noch den Haaren noch der Haut. Sie hilft Substanzen aufzunehmen die im Alltag nicht genügend aufgenommen werden, dadurch verbessert sich ihr Befinden und Aussehehn. Versuche fünf Mahl jeden Tag zu essen, der Haubtteil der Mahlzeit sollte Obst und/oder Gemüse sein.


• Erhole dich regelmäsig und schlafe gut. Beachte das besonders zwei Wochen bevor der Hochzeit. Schlaf hat eine große Rolle in dem Wiederherstellungsprozess der Zellen.


• Die wichtigsten Faktore, die einen negativen Einfluss auf die Haut und die Haare haben, sind Luftverschmutzung, Zentralheizung, rasche Diäten, Stress und Sorgen.


• Gebrauche Vitamine. Besuche den Familienarzt regelmäsig, so dass Du bewusst über deine Gesundheit bist.